الرئيسيةاخبار عاجلةتجنبوا شرب المنبهات من الليلة.. الصحة توجه نداء عاجلا للمواطنين

تجنبوا شرب المنبهات من الليلة.. الصحة توجه نداء عاجلا للمواطنين

نشرت وزارة الصحة والسكان منشورا توعويا تزامنا مع بداية التوقيت الصيفي.

وقالت وزارة الصحة والسكان في منشورها: «الليلة 12 بعد منتصف الليل سيتم تطبيق العمل بالتوقيت الصيفي وتقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة».

وناشدت وزارة الصحة المواطنين عدم شرب المنبهات ليلا لتجنب السهر بعد تغيير الساعة والنوم 8 ساعات وعدم استقطاع فارق التوقيت من ساعات نومك.

مقالات ذات صلة
- Advertisment -

الأكثر شهرة

احدث التعليقات